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体と心のゆがみ
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体と心のゆがみ_e0063469_043135.jpgヨガの本に、通っているヨガ教室と
お店で扱っている‘ドクターハウシュカ’の化粧品が載っていました。
(2つ載っていたから買ったのですが…^^)

これもミニシンクロですね~!

ヨガを始めて、体の不具合(?)を色々と発見しています。

足の裏全体で立っているつもりでも、実は小指が地に着いていなっかたり、

膝の裏がまったく伸びていなかったり、右側と左側があまりにも違ったりなどなど…。

ヨガをすることで、体や心のゆがみをとっていくそうです。

心の問題はちょっとは自分でわかるのですが、体はまったくわかりませんでした。

(左足が1~2cmほど短いということは知っていました^^!パンツの補正のたびに片方が長かったり、短かったりとするもので。)

ヨガを続けて、体を正常にもどさなきゃ!
(心も忘れてはいけません…!ねっ。)
by mie92m | 2006-09-27 23:59
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